Hay noticias que uno quisiera no tener que escribir. Esta es una de ellas. El martes 28 de abril de 2026, la comunidad del jiu-jitsu brasileño despertó con una de las noticias más impactantes de su historia reciente: Melquisedeque “Melqui” Galvão, uno de los entrenadores más influyentes y reconocidos del BJJ mundial, fue arrestado en […]
Advance Fight League #5
Este 12 de abril, la Advance Fight League llega a su quinta edición con el cartel más ambicioso de su historia: 18 combates, modalidades Gi y No-Gi, más de una docena de academias costarricenses y una escena que se va construyendo pelea a pelea. La academia que creó su propio ecosistema Athletic Advance, ubicada en San Pedro […]
Víctor “Canelo” Fernández Arias: pionero del MMA en Costa Rica
Tuvo el título de UCC Panamá en 145 libras, peleó por el campeonato de peso gallo en CRF 30 y forjó toda su carrera en Sydney Machado BJJ. Víctor “Canelo” Fernández Arias forma parte de la generación que hizo posible la escena del MMA en Costa Rica. Del Kung Fu al BJJ: cómo nació “Canelo” […]
Benavidez vs. Zurdo Ramírez: Todo listo para el 2 de mayo en Las Vegas
El campeón invicto de dos divisiones sube al crucero para enfrentar al primer campeón mexicano del mundo en esa categoría. La cartelera de Cinco de Mayo tiene un dueño. David Benavidez vs. Gilberto “Zurdo” Ramírez ya tiene fecha, sede y transmisión confirmadas. La pelea se llevará a cabo el sábado 2 de mayo de 2026 […]
Boxeo: Deontay Wilder vs. Derek Chisora
El 4 de abril de 2026, el O2 Arena de Londres se convierte en el escenario de una pelea que no requiere cinturones para definir el peso. El enfrentamiento entre Deontay Wilder y Derek Chisora no es solo un combate más en el calendario. Es el cruce de dos trayectorias que llegan al mismo punto: […]
Boxeo: Benavidez vs. Zurdo Ramírez
Dos mexicanos invictos o casi invictos, una noche histórica y los títulos mundiales crucero en juego. Todo lo que necesitas saber antes del 2 de mayo. Hay peleas que se sienten grandes desde que se anuncian. David “El Monstruo” Benavidez vs. Gilberto “Zurdo” Ramírez es una de esas. El 2 de mayo de 2026, desde […]
UFC Fight Night: Moicano vs Duncan
El próximo 4 de abril de 2026, la Ultimate Fighting Championship regresa al Apex de Las Vegas con una cartelera que mezcla experiencia, talento emergente y combates con implicaciones importantes en varias divisiones. El evento, conocido como UFC Fight Night: Moicano vs. Duncan, contará con 13 peleas confirmadas, encabezadas por un duelo clave en el […]
BearJitsuCR: No lo recomiendo para equipo de jiu-jitsu
Hay algo que pasa demasiado en el mundo del jiu-jitsu y casi nadie lo dice de frente: muchas tiendas no te venden lo que realmente necesitás, sino lo que les conviene sacar. Y sí, lo voy a decir claro. Mi experiencia con BearJitsuCR me dejó una mala impresión precisamente por eso. No por un simple […]
Dormir mal está arruinando tu rendimiento en combate
El problema que casi nadie toma en serio En las artes marciales se habla mucho de técnica, cardio, fuerza y disciplina. Pero hay un factor que muchas veces se ignora, incluso entre peleadores comprometidos: el sueño. Dormir mal no suele verse como un problema grave, porque no duele, no se nota de inmediato y no […]
Cómo mejorar el cardio en combate: más allá de correr
El error de pensar que el cardio se construye solo corriendo Durante años, mejorar el cardio en las artes marciales dio como respuesta casi automática: correr más. Más kilómetros, más tiempo, más esfuerzo. Para muchos peleadores, esa fue la base de su preparación física, bajo la idea de que cuanto más corrieran, mejor rendirían dentro […]